美食网,美食论坛,中国美食网,特色美食,家常美食-美食论坛018

查看: 781|回复: 2

上班族保湿时刻表

[复制链接]

447

主题

450

帖子

1771

积分

管理员

Rank: 9Rank: 9Rank: 9

积分
1771
发表于 2016-2-22 22:51:34 | 显示全部楼层 |阅读模式
      7:00am

  你足足睡了8小时以上,也等于皮肤没有主动吸收水分8小时,所以皮肤会有点干,最简单有效的补救方法必然是喝一大杯清水,让身体机能重新运作。或者以红枣水代替淡而无味的白开水,只需用10至20粒便可煲一满壶带甜味的红枣水,怎么喝也不会致胖。

  8:30am

  谨记洗脸的水不能太热,否则只会让皮肤更干燥和紧绷,自来水的温度就最适合。洗过脸后,须用乳霜滋润皮肤,化妆前涂上保湿用品的话可使妆容更持久。

  产品推荐:SK-Ⅱ护肤精华调节皮肤角质层内的水分,滋润补湿,更能抑制皱纹、雀斑及肤色变黑等现象,质感清爽;娇兰特效水合弹力还原精华素促进肌肤新陈代谢。

  9:30am

  回到公司,只会太冷而不会过热的空调总让你不知所措。看到办公桌上的青绿盆栽慢慢萎缩,就想起自己的皮肤水分也被抽干,令人蛮不安的。这个时候,小巧的保湿喷雾便可解燃眉之急。

  产品推荐:Evian喷雾有保湿、调节皮肤作用;薇姿天然温泉喷雾补充水分特别有效。当然,多喝水及进食水果是治标又治本的良方。

  1:00pm

  其实,皮肤变得干燥,身体内外也有影响,我们需要的营养素包括遍布于真皮、表皮及角质的保湿透明质及负责保持肌肤滋润的水分,还有遍布于胶原蛋白质纤维之间的空隙内的黏多糖体蛋白质,但它们会随着年龄的增长而减少,皮肤因此变得干燥。鱼翅、鳗鱼、鲽鱼、鲍鱼、比目鱼及筋肉等都含有黏多糖体蛋白质,多吃鲜鱼不但对身体有益,也能滋润皮肤。午餐的时候,多吃以上美食,从良物中摄取保湿成分,同时满足口腹之欲。

  7:00pm

  回家可以全身放松,不要薄待自己,烹调汤水慰劳家人和自己吧。

  10:00pm

  享受一个完全放松的淋浴后,皮肤护理正式开始。先洁净面部,然后花半个小时做一个深层保湿面膜。你可以舒适地呷一口红茶。

  产品推荐:YSL活力水分面膜散发独有幽香,只需三分钟便完成应有的保湿程序。

  洗去面膜后,需要进一步的保湿护理,用爽肤水抹净皮肤,然后涂上保湿润肤露。

  11:00pm

  完成护肤程序,就让柔润的肌肤伴随你进入梦乡。

  假日的悠闲下午

  1:00pm

  放下工作,除下上班服,你有更进一步的保湿任务。眼睛四周的皮肤十分娇嫩,更容易受天气及心情影响而变得干燥,快速方便的眼膜最适合将要出席盛会的你,带着明亮的双眸去认识新朋友吧。

  2:00pm

  眼睛“进补”后,面部也要发出亮光,做一个保湿面膜有舒缓面红、减轻幼纹及收细毛孔之效,敷面约五至十分钟即可。

回复

使用道具 举报

0

主题

364

帖子

1100

积分

金牌会员

Rank: 6Rank: 6

积分
1100
发表于 2018-10-22 14:33:21 | 显示全部楼层
珍惜生命,果断回帖。
回复 支持 反对

使用道具 举报

0

主题

364

帖子

1100

积分

金牌会员

Rank: 6Rank: 6

积分
1100
发表于 2018-10-28 09:38:27 | 显示全部楼层
我只是路过打酱油的。
回复 支持 反对

使用道具 举报

您需要登录后才可以回帖 登录 | 立即注册

本版积分规则

QQ| Archiver|手机版|小黑屋| 美食网,美食论坛,中国美食网,特色美食,家常美食-美食论坛018  

Copyright © 2001-2013 Comsenz Inc.   All Rights Reserved.

Powered by Discuz! X3.2( 粤ICP备15040278号 )

快速回复 返回顶部 返回列表